• BERPUASA, MEMBUAT OTAK KITA SEHAT

    BERPUASA, MEMBUAT OTAK KITA SEHAT0

    BERPUASA, MEMBUAT OTAK KITA SEHAT Oleh : Hidayatullah *) Sudah banyak tulisan atau diskusi yang membahas tentang manfaat puasa bagi kesehatan kita. Beberapa manfa’at puasa bagi kesehatan kita, seperti : • Puasa menyehatkan alat pencernaan kita • Dengan berpuasa, dapat menormalkan kadar gula darah • Keseimbangan hormonal tubuh akan terjaga dengan berpuasa • Daya tahan

    READ MORE